Annemarie hakkında
Kurucumuz ve CEO'muz
Annemarie hakkında
"Oturan Şef" olarak da bilinen Annemarie Postma (1969), on bir yaşında omurilik yaralanması geçirdi ve sonsuza dek tekerlekli sandalyeye mahkum oldu. 5 yıllık uzun bir rehabilitasyon döneminden sonra nihayet okula geri döndü, spor salonuna gitti ve hukuk okudu.
Bundan kısa bir süre sonra, Elit modeller için görünür bir engeli olan ilk profesyonel model oldu ve 9 yıl boyunca Algemeen Dagblad için düzenli bir köşe yazarı oldu. 1995'te ilk kitabı Beni Seviyorum yayınlandı ve 250.000'den fazla satıldı.
Daha sonra kişisel gelişim, dönüşüm ve sağlık hakkında 22 kitap daha yayınladı ve bunların 3'ü uluslararası çok satanlar listesine girdi: The Deep Secret , The Secret Within ve The Power of Acceptance.
2016'da Hollanda'daki ilk yaşam tarzı tıbbı merkezini kurdu: The Lifestyle Docs Clinics'e dönüşen AM Lifestyle tıp Merkezi . Aynı zamanda Annemarie'nin sağlık ve LifestyleRx dergilerinin kurucusu ve baş editörüdür .
"Yaşam tarzım benim ilacım ve neredeyse 44 yıllık tekerlekli sandalye yaşamımdan sonra hala ince, canlı ve sağlıklıyım; omurilik yaralanması için istisnai bir durum".
Ve yaşam tarzı tıbbı çözüm sunuyor mu?
"Kesinlikle. Yaşam tarzındaki bir değişikliğin bunda çok büyük bir olumlu etkisi olabilir ve hatta çoğu zaman ilaçları gereksiz hale getirebilir. Genellikle birkaç hafta içinde. Araştırmalar gösteriyor ki tip 2 (pre)diyabeti olan kişiler daha sağlıklı (ve çoğunlukla işlenmemiş, bitki bazlı) beslenirler. yemek yemek, daha fazla hareket etmek ve daha iyi uyumak genellikle ilaç almak zorunda değildir.
Özellikle daha sağlıklı beslenmenin genel sağlık üzerinde çok büyük bir olumlu etkisi vardır ve birleşik durumların ciddiyetini azaltabilir. Bu nedenle, hastaların tedavisinde beslenme ve yaşam tarzı tavsiyelerini daha erken ve daha sık kullanmak için daha fazla neden. Kısacası: daha az ilaç, daha düşük sağlık maliyetleri ve daha iyi bir yaşam kalitesi”.
